你的 Mac 可以跑什麼等級的 AI？一張表看懂

欸你知道嗎，現在在 Mac 上自己跑 AI 模型（LLM）其實沒那麼難，但關鍵就是看你的記憶體有多少。簡單來說就是記憶體越多，能跑的 AI 越強。 如果你有 32～64 GB 的記憶體，可以跑 Qwen 3.6 或 Gemma 4 這種等級的模型，效能大概就像 Claude Sonnet 一樣，日常用、寫程式、做一些簡單的 AI 助手都沒問題。 要是有 128 GB 左右，那就能跑 Minimax M2.7 這種比較大的模型，效能接近 Claude Opus，可以處理更複雜的推理和長篇文本。 如果你超有錢買到 256 GB 以上的 Mac，那就能跑 GLM 5.1 這種頂級模型。說真的，這樣的配置已經可以做很多專業級的工作了。想知道你的 Mac 到底適合跑什麼模型？看看你的記憶體就知道了。